Termine

 

 

 

 ----------------------------------

Die nächsten Termine
Sportwoche
09.08. - 18.08.2019
Sportplatz Dorste
--------------
JHV 2019
30.08.2019 / 19:00 Uhr
Festhalle Dorste
--------------

 

Pilates

Beim Pilates-Training werden die Übungen im Atemrythmus ausgeführt, es sind fließende Bewegungen. Sie sind eine Kombination aus Dehn- und Kräftigungsübungen, welche die Muskeln stärken und formen, die Haltung verbessern, Flexibilität und Gleichgewicht erhöhen sowie Körper und Geist entspannen.  Auch die Tiefenmuskulatur wird aktiviert. Die Übungsstunde klingt aus mit einer 10 minütigen Entspannungsphase.

Wer Interesse hat, ist zu einer Schnupperstunde stets gern gesehen.



 

Kontakt

Evi Fröhlich

Übungsleiterin
Tel.: 05522 / 6201
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Übungszeiten:

Montag von 18:00 - 19:00 Uhr

Sportstätte:

Turnhalle Dorste

 

Aktuellste Beiträge

Feriencamp - Kids trotzen Wind und Wetter

veröffentlicht am: 14.10.2019

Herbstwanderung geplant

veröffentlicht am: 10.10.2019

Neuer Zumba-Kurs startet am 17.10.

veröffentlicht am: 09.10.2019

Mixedturnier auf dem Tennisplatz

veröffentlicht am: 03.10.2019

Sonntag Gebäudetechnik zeigt sich großzügig

veröffentlicht am: 17.09.2019