Neue Yoga-Kurse beim TSC starten bald - Anmeldung ab sofort möglich! 

Ihr habt richtig gelesen… KURSE!

Aufgrund des hohen Andrangs hat sich unsere Yoga Lehrerin Theresa dafür entschieden, dass wir ab dem 21. März 2 unterschiedliche Yoga-Kurse anbieten können.

Zum Einen bieten wir:

Yoga im Flow: Dynamisch und Kraftvoll

Im dynamischen Vinyasa-Yoga Kurs verbinden wir kraftvolle Bewegungen mit dem Atem und schaffen so eine Verbindung von Körper und Geist. Die fließende, dynamische Praxis fördert deine körperliche Stärke, Flexibilität und Balance.

Ab Donnerstag den 21. März finden von 17:30-18:30 Uhr 10 Übungseinheiten statt.

Zum Anderen:

Finde deine innere Ruhe und Entspannung

In diesem Hatha-Yogakurs liegt der Fokus auf sanften Dehnungen und ruhigen Übungen, die dir am Ende des Tages helfen können, zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Ab Donnerstag den 21. März finden von 18:30-19:30 Uhr 10 Übungseinheiten statt.

Die Kosten betragen 15€ für TSC Mitglieder und 45€ für Nicht-Mitglieder.

Anmeldung bei Carolin Strey unter 0151-20230615